La dieta del atún es una de las más recomendadas para las persona que quieren bajar de peso rápido y en poco tiempo ya que es una variante de todas las otras dietas rápidas que existen, con la diferencia de que esta en lugar de tener como alimento protagonista, la manzana, la alcachofa, el limón [...]

La fibra alimenticia es muy importante para el correcto funcionamiento del organismo, son las que ayudan a la digestión y al tránsito del intestino. La dieta de fibra es una dieta que generalmente siguen las personas con enfermedades de colon y es recomendada en pacientes con diabetes o enfermedades coronarias. La dieta de fibra es [...]

Cuando una persona tiene diabetes y se agrava por un cuadro de hipertensión, por ejemplo, tiene que comenzar con una serie de cuidados higiénico-dietéticos que le permitirán controlar la presión arterial y las cifras de glucosa y lograr que las dosis de medicamentos sean menores. Siguiendo siempre el consejo del profesional de cabecera que controla [...]

El colesterol no puede disolverse en la sangre tiene que ser transportado desde células hacia células, y las encargadas del trasporte de colesterol son las lipoproteínas. Las lipoproteínas de baja densidad o LDL (por sus siglas en inglés “Low densitiy lipoprotein”) es el llamado colesterol malo o colesterol LDL. Las lipoproteínas de alta densidad o [...]

Nos referimos a una dieta en colesterol en este artículo cuando los niveles de colesterol son bajos en la dieta, lo cual te ayudará a bajar el colesterol LDL (lipoproteínas de baja densidad). El colesterol LDL es el colesterol malo (así es hay un colesterol bueno el HDL (lipoproteínas de alta densidad), este se encuentra [...]