Efectos secundarios de la Alcachofa
La alcachofa o alcausil es muy famosa por sus propiedades adelgazantes, pero para algunas personas consumir alcachofa puede tener efectos secundarios que se deben tener en cuenta antes de incorporarla a la dieta de forma abundante o consumir alguno de los productos especiales para adelgazar como las ampolletas.
Nunca debe ser consumida durante la lactancia ya su alto contenido de cinarina que da el sabor amargo a la alcachofa, llega a la leche y puede no gustar al bebé. En algunos casos, también puede reducir la cantidad de leche que produce la madre.
Está totalmente contraindicada en casos de litiasis o cálculos en la vesícula biliar.
La alcachofa pertenece a la familia de los Compositae como las margaritas y las personas que saben que tienen alergia a cualquiera los vegetales de esta familia no pueden ingerirla en ninguna de sus formas.
En caso de litiasis biliar los efectos secundarios de la alcachofa se dan por su efecto colagogo, es decir, su capacidad de aumentar la producción y secreción de bilis.
En caso de embarazo no hay efectos secundarios comprobados pero algunas mujeres prefieren no ingerirlas.
Las dietas basadas en alcachofas tienen efectos secundarios peligrosos si no se realizan con apoyo profesional. Esto se debe a que el consumo de alcachofas ayuda a la eliminación de líquidos por esto que la pérdida de peso es rápida pero transitoria.
En estas dietas se limita mucho el consumo de otros alimentos entonces, no se contrarresta el efecto secundario de la alcachofa y los líquidos que se pierden, también pueden desequilibrar los minerales como el potasio y vitaminas en el cuerpo, provocando alteración en los riñones, mayores cantidades de ácido úrico y aumentado el ritmo cardíaco.
El consumo de alcachofas durante los períodos de convalecencia o depresión esta contraindicado.
Otro de los efectos secundarios de la alcachofa es que por su gran cantidad de fibras provoca flatulencias, en especial en las personas con estómagos delicados.
Siempre el consumo en exceso de cualquier alimento es perjudicial, con las alcachofas hay que tener mayor cuidado porque sus efectos secundarios pueden ser graves.
Recuerde que las dietas deben ser variadas e incorporar la mayor cantidad de alimentos.
5 Consejos Gratis Para Tener Un Abdomen Plano
Lee Mas Articulos:
Tags: contraindicaciones de la alcachofa, efectos secundarios de la alcachofa, problemas que producidos por la alcachofa
March 5th, 2010 at 7:43 pm
[...] El extracto de alcachofa, son las hojas de la hortaliza desecadas. • Vinagre de sidra de manzana, tiene efecto depurativo, [...]
May 15th, 2010 at 3:48 pm
hola la verdad me da un poco de miedo probar el producto, ya que lei los efectos secundarios y pues no se si sean mas los beneficios que los efectos secundarios, ustedes que piensan?
May 16th, 2010 at 10:24 am
es tu decision, compara los riesgos y los beneficios, oh pruebalo una vez, cada cuerpo es diferente, para mi lo mejor es dieta y ejercicio
March 2nd, 2011 at 9:43 am
hola q tal quisera bajar de peso pero me comentan q las ampolletas de alcachofa me pueden provocar daño en el higado o igal q no respetan ningun organo y me pudiera dañar esto es cierto??????
March 8th, 2011 at 11:36 pm
si te pueden dañar, es un caso entre cien que pueden hacer daño, pero si ayudan a bajar de peso, pero si quieres bajar de peso sin correr riesgos lo mejor es hacer una buena dieta y ejercicio
March 14th, 2011 at 6:01 pm
A mi me han funcionado de maravilla, llevo 3 semanas y he bajado de talla en zonas que me costaba mucho trabajo(caderas, abdomen alto y chaparreras). Cambio muchisimo mi digestion y eso me ha hecho sentir muy ligera del estomago. Da mucha sed, y por lo mismo esmuy diuretico. Esta funcionando para mi, y no he tenido hasta hoy repercusiones. Las he recomendado, y ahi vamos….
March 18th, 2011 at 2:00 pm
En el gim al q boy me ofrecieron las ampolletas de alcachofa pero ahora q leo los efectos secundarios me da un poco de miedo pero pienso como no me da miedo probar los tacos q me como y eso tambien no me traen ningun beneficio me boy a arriesgar a probarlas y luego les cuento como me fue…..
April 24th, 2011 at 2:40 pm
Abril 24, 2011
Yo tengo 3 semanas ingeriendola y me ha ocasionado efectos secundarios, como dolor de cabeza,dolor de espalda,durante el dia me siento mareada, sin energias, mi cara se ve demacrada. Pero debo de admitir que si he visto que he bajado peso sobre todo en las areas del estomago.